Un espace thérapeutique
pour vous
accompagner
Bienvenue chez Sohamé, cabinet de psychothérapie à Lyon dédié à votre mieux-être émotionnel et psychologique.
Dans un cadre bienveillant, confidentiel et sécurisant, je vous accompagne dans votre chemin vers la connaissance de soi, la guérison intérieure et l'épanouissement personnel.
Que vous traversiez une période de transition, d'anxiété, de dépression, de burn-out, ou simplement le besoin d'être entendu, Sohamé est un espace où votre parole est accueillie sans jugement, à Lyon et à distance.
Mes services
Des approches thérapeutiques adaptées à votre parcours unique
Psychothérapie à Lyon
Pour toutes les étapes de la vie
Le cabinet Sohamé accueille enfants, adolescents, adultes et couples en quête d'un soutien psychologique à Lyon et en visioconférence. Je vous accompagne dans les moments de crise comme les périodes de transformation personnelle : burn-out, deuil, troubles anxieux, difficultés relationnelles, confiance en soi, développement personnel, spiritualité et sens de la vie.
Vous êtes à Lyon, en Rhône-Alpes ou n'importe où en France ?
Les séances en visioconférence sont disponibles pour vous offrir flexibilité et accessibilité.
Sohamé, c'est l'invitation douce et profonde à revenir à soi
SOHAMÉ — La signification d'un nom.
Sohamé est une adaptation française du mantra sanskrit सोऽहम् — prononcé "So'ham".
Il se décompose en deux mots fondamentaux de la philosophie indienne :
Sah : "Cela" — l'Absolu, l'Univers, le Divin
Aham : "Je suis"
Ce qui rend So'ham absolument unique parmi tous les mantras, c'est qu'il n'est pas récité — il est déjà prononcé par chaque être vivant, à chaque instant, sans qu'il le sache : Inspiration → "Sooooo..." Expiration → "...haaaammm"
Selon la tradition yogique et védantique, chaque être humain prononce ce mantra 21 600 fois par jour — autant de fois qu'il respire.
Le souffle est la prière. La vie est le mantra.
Votre première séance de psychothérapie : comment ça se passe ?
1
Premier contact
Vous me contactez par le formulaire, puis je vous recontacte.
Nous échangeons brièvement pour définir ensemble vos besoins.
2
La séance d'accueil
Un espace d'écoute profonde de 60 minutes.
Pas de jugement, pas de protocole rigide, juste votre parole et notre présence partagée.
3
L'accompagnement
Un suivi sur mesure, à votre rythme.
Certains viennent quelques séances, d'autres s'inscrivent dans un parcours plus long.
Prendre rendez-vous avec Sohamé
Faites le premier pas...
Je vous répondrai dans les 48 heures.
07 45 21 28 39
97 avenues Jules Jusserand, 69003 Lyon
Moyen de transports
Métro - Garibaldi (ligne D)
Tramway - Manufacture Montluc (ligne T4)
Bus - Garibaldi - Gambetta (ligne C7)
